生活在城市裡，外在環境瞬息萬變；

對於命運的劇本，我們更是感到無力，
漸感失卻「主人」的角色。

然而，「身體」其實是我們最好的聆聽者，
「他」不僅與你朝夕相對，
更能反映不同情緒的訊號，
提醒我們是時候善待自己。

因此，從今以後我們要好好擔當「主人」的角色，
生活艱難，但我們總有方法為自己加油，

你說，對嗎？